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五个月宝宝辅食制作注意事项 1、妈妈在给宝宝添加辅食阶段，要逐渐增加辅食的种类，让宝宝适应一种食物后再添加新的辅食。

2、把母乳喂养的时间和添加辅食的时间结合在一起，一般在喂奶前，宝宝饿的时候比较容易接受新的食物。

3. 蒸熟辅食更好。蒸熟的辅食可以保存大部分营养成分。研究表明，蒸煮食物中的多酚类营养素，如槲皮素等类黄酮的含量明显高于其他烹饪方法。此外，蒸制辅食的食材更新鲜，原汁损失更少，口感也更新鲜。更重要的是，蒸熟的辅食更容易被宝宝消化，这对于肠胃功能尚不完善的宝宝来说是件好事。所以妈妈给宝宝做辅食最好采用蒸的方式，小火将食物蒸熟。