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问题解答 为什么要让宝宝动起来？宝宝 1-3 岁是身体发育的关键时期，这一时期的运动对宝宝的健康和发育至关重要。通过动感广场舞，宝宝可以锻炼肌肉、增强体质、提高身体协调性和平衡能力。此外，动感广场舞还能促进宝宝社交和认知能力的发展，提高他们的注意力和专注力。